1. 薑 08czP-)OZ
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> 在家煮飯燒菜所用的生薑只要有一部分爛掉 R.x^
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> 便要整個丟棄
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> 千萬不要捨不得只把爛的切掉 I|n?32F
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> 留下好的繼續燒菜 ]J1oY]2~
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> 因為薑腐爛時 ]-j.\+(*
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> 薑體會產生很強的 " 黃樟素 " Iq?n*P$
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> 人體吃進黃樟素會造成肝細胞病變 s\zY^(v4
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> 嚴重影響身體健康 \G#_z|'dN
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> 所以婆婆媽媽們不要因小失大 ]=o1to-
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> 薑爛了就整個丟掉~ 8BrC@L2E0
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> 2. 山藥 ub!lHl
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> 山藥有收斂作用 UD8e,/
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> 有便秘或排便不順的人不要吃 0i"2s}^+_
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> 否則便秘更嚴重~ n&o"RE 0~0
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> 多吃山藥會促進人體分泌賀爾蒙 q"@#FS
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> 賀爾蒙對一般人有益 :/%Y"0
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> 但是有子宮、卵巢、乳房腫瘤者不宜進食 9BpxbU+L;
> 5073Q~
> 還有男性攝護腺腫瘤也一樣 Q"U%]2@=
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> 吃了會助長腫瘤 IY8<^Q']
> }y+Qj6dP
> 要注意喔~ lwgwdB
> +TA~RCd
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> 3. 蕃茄 LxGD=b
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> ?D2a"a$^
> 未成熟的綠蕃茄含有可溶性收斂劑 D@9 +yu=S
> T(Q ~b
> 它會把胃液結成塊堵住胃的賁門(胃口) ]NBx5m+y@i
> 使胃壓升高讓人感覺不舒服~ zI,Qc60B
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> 生蕃茄(綠色)含有大量的 " 龍葵素 " Ri`6X_xU
> M_UmnqN1C
> 龍葵素是一種生物鹼 +x`pWH]2
> Or?c21un
> 具有腐蝕性和溶血性 :vEfJSA
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> 大量吃的話會咽喉麻癢、胃部灼痛 Zqe$S
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> 胃腸發炎 z a_0-G%C2
> B[7,Hy,R
> 所以蕃茄要買熟透的、全紅的比較安全~